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  • 12세 여학생이라면 자궁경부암 예방접종 챙기세요

    12세 여학생이라면 자궁경부암 예방접종 챙기세요 2005~2006년생 대상으로 방학 기간 무료 지원 작년 1차 접종한 2004년생은 2차 무료접종 가능   질병관리본부(본부장 정은경)는 여성청소년의 건강한 성장 지원과 자궁경부암 예방을 위한 ‘건강여성 첫걸음 클리닉’ 사업을 2018년에도 지속 시행하며, 대상자들이 방학 동안 예방접종을 받도록 당부했다.   ‘건강여성 첫걸음 클리닉’은 만 1  [운영자 - 18.01.25 17:17:35]

  •  여성의 적 ‘어혈’

     여성의 적 ‘어혈’    혈액은 우리 몸속 구석구석을 순환하면서 각 기관과 조직에 산소와 영양분을 운반해 주고 또 신진대사 과정에서 생긴 탄산가스와 노폐물을 거두어 콩팥이나 폐를 통하여 몸 밖으로 배출하는 역할을 합니다. 이러한 기능을 잃어버린 혈액을 통틀어 한의학에서는 ‘어혈’이라고 표현을 하고 있습니다.   한의사들이 환자에게 설명할 때는 알기 쉽게 ‘나쁜 피’ 혹은   [운영자 - 18.01.25 17:15:50]

  • 독감 유행 주의보,   예방 백신 접종과 생활 수칙

    독감 유행 주의보,  예방 백신 접종과 생활 수칙   독감이 기승을 부리고 있다. 최근 한 달 사이 환자가 10배 이상 증가하면서 대유행의 우려를 낳고 있다. 특히 올해 독감은 A형과 B형이 동시에 유행하고 있고 독감 예방백신이 제대로 활약하지 못하면서  한 번 독감을 앓았다 하더라도 다시 걸리는 상황이 속출하고 있다. 강한 한파 속 면역력이 약한 어린이와 노인, 임산부 등 고위험군  [운영자 - 18.01.23 08:53:15]

  •  비만을 부르는 야식 증후군

     비만을 부르는 야식 증후군   다이어트를 진행하면서 많은 환자분들이 야식을 참지 못하고 다이어트를 실패하는 경우들이 많았습니다. 야식을 드시는 것이 문제 되지는 않지만 어떤 음식으로 먹었는지가 더 문제 되는 경우들이 많습니다. 대부분 야식으로 찾는 음식들은 고칼로리, 고염분 음식이 많기에 그 유혹을 못 참고 다이어트에 실패하게 되는 경우들이 대반사입니다. 그러므로 야식 습관을 없애고 야식의  [운영자 - 18.01.18 17:46:15]

  • 여성의 괴로움 생리통의 원인과 치료

    여성의  괴로움 생리통의 원인과 치료   생리통은 발생 원인에 따라 일차성 생리통과 이차성 생리통으로 구별된다.    일차성 생리통은 난소나 자궁 등의 병변 없이 자궁의 근육층이 수축하면서 나타나는 허혈성 통증이다. 대개 정상 배란주기와 관계가 있어 초경 후 1~2년 정도 지나 배란주기가 어느 정도 확립된 14~15세의 여학생에게서 잘 나타난다. 통증은 생리 직전이나 생리   [운영자 - 18.01.16 17:31:17]

  •  우리 아이의 자존심 ‘키’

    우리 아이의 자존심 ‘키’   성장장애란 유난히 키가 작은 상태를 일컫는 말로 의학적으로는 같은 나이 같은 성별을 가진 사람들 중 3%에 속하거나 1년에 4cm 이하로 자라는 아이를 말합니다. 그러나 요즘 큰 키를 선호하는 사회적 요인으로 키가 작지 않더라도 상대적인 성장장애를 느끼는 경우가 많습니다. 현재 아이의 키가 작아도 늦게 커서 나중에 커질 수 있는 아이가 될 수도 있으니 반드시 전문 의료기  [운영자 - 18.01.11 17:03:34]

  • 우리아이의 건강 체크! 겨울방학 초등학생 건강관리 ②

    우리아이의 건강 체크!  겨울방학 초등학생 건강관리 ②   다가오는 겨울방학은 한창 성장기에 있는 초등학생 자녀들의 건강관리 계획을 세울 수 있는 좋은 시기이다. 평상시 미처 살피지 못한 질환으로 스트레스나 체력 저하가 있다면 성장과 학습 능률에 문제가 생길 수 있다. 지난주에 이어 겨울방학 동안 체크해야할 어린이 질병을 중심으로 건강관리 항목을 점검해본다. 성조숙증   성장기 자녀  [운영자 - 18.01.09 17:21:06]

  • 교통사고와 체열진단검사

    교통사고와 체열진단검사    다사다난했던 2017년이 지나고 새해가 밝았습니다. 미세먼지와 황사들로 인해 뿌연 날씨들이 이어지고 내린 눈이 얼면서 빙판길 등으로 사건 사고가 한창 많을 때입니다. 아무리 조심해도 부족하지 않는 것이 교통사고입니다. 모든 분들이 사고 없이 안전운전하시기 바랍니다.   교통사고의 유형은 크게 전방추돌·측방추돌·후방추돌로 나눌 수 있으며 보통 후방추돌로 인  [운영자 - 18.01.04 18:11:34]

  • 우리아이의 건강 체크! 겨울방학 초등학생 건강관리 ①

    우리아이의 건강 체크! 겨울방학 초등학생 건강관리 ①   다가오는 겨울방학은 한창 성장기에 있는 초등학생 자녀들의 건강관리 계획을 세울 수 있는 좋은 시기이다. 평상시 미처 살피지 못한 질환으로 스트레스나 체력 저하가 있다면 성장과 학습 능률에 문제가 생길 수 있다. 겨울방학 동안 체크해야할 어린이 질병을 중심으로 건강관리 항목을 2주에 걸쳐 점검해본다. 안과 검진   어린이들은 연령에 따라  [운영자 - 18.01.02 17:32:39]

  • 비만과 불임의 관계 ‘다낭성 난소증후군’

    비만과 불임의 관계 ‘다낭성 난소증후군’   사회적으로 저출산 시대가 찾아오면서 불임에 대한 중요성이 다시 부각 되고 있습니다.    특히 생리가 불규칙해지거나 갑자기 월경이 없는 달에는 이유 없이 걱정을 하게 됩니다. 하지만 결혼을 앞둔 여성에게 무월경이 가장 겁이 나는 점은 바로 불임입니다. 생리는 배란의 중요한 지표로 불임과는 밀접한 관계가 있습니다.    최  [운영자 - 17.12.28 18:22:43]

  • 한파주의보, 한랭 질환의 치료와 예방

    한파주의보, 한랭 질환의 치료와 예방   연일 한파가 맹위를 떨치고 있다. 질병관리본부의 발표에 따르면 12월 들어 한랭 질환 환자가 65명이 발생했고 이 가운데 5명이 저체온증으로 사망한 것으로 나타났다. 만성질환자나 노약자들은 특히 더 위험할 수 있는데 신체 활동 능력이나 대사율이 떨어져 체온을 유지하기가 어렵기 때문이다.저체온증은 중심 체온이 35도 이하로 떨어져 정상 체온을 유지하기 힘든 상태  [운영자 - 17.12.26 17:38:23]

  • 한방으로 접근하는 빙판길 교통사고

    한방으로 접근하는 빙판길 교통사고   겨울에 내리는 함박눈은 실내에서 보기엔 낭만적일 수 있지만 창밖에는 엄동설한으로 춥고 땅이 미끄러워 정신이 없을 정도입니다. 자동차도 마찬가지로 눈이 내린 후에 미끄러운 도로 상황은 작은 부주의에도 교통사고로 이어질 수 있어 위험합니다.   교통사고가 발생하면 차량 간의 추돌로 인해 목이나 어깨, 등이나 허리 부위에 미세한 손상이 가해집니다. 단순하고 가  [운영자 - 17.12.21 18:01:27]

  • 겨울철 기승을 부리는 미세먼지

    겨울철 기승을 부리는  미세먼지   계절을 가리지 않고 닥치는 미세먼지는 특히 겨울철 오염이 심하다. 매년 11월부터 상승하기 시작해 2월에 정점에 이르는 것으로 나타났다.   미세먼지는 대기 중에 떠다니는 부유 물질로 입자의 크기에 따라 미세먼지와 초미세먼지로 나뉜다.   대부분 자동차의 배기가스, 발전소나 공장에서 배출되는 연소 가스, 혹은 요리 과정이나 흡연으로 발생한  [운영자 - 17.12.19 17:35:41]

  • 겨울철 키성장

    겨울철 키성장   겨울이 되면 많은 원인으로 인해 성장 속도가 가속됩니다. 추운 겨울은 활동적이지 못하므로 일찍 자는 점과 숙면을 취하기 쉽다는 원인도 있지만, 무엇보다 체지방이 늘어나는 계절이기에 체중과의 연관성이 많은 시기입니다. 우리 몸은 추워지면서 의식적으로 지방층을 늘리고 지방에 따른 호르몬 증가 등이 성장을 유도하지만 반대로 과잉된 지방은 오히려 성장을 과다 촉진시키는 결과를 초래하기에 성  [운영자 - 17.12.14 18:26:17]

  • 건조하고 가려워~ 겨울철 피부 질환

    건조하고 가려워~ 겨울철 피부 질환   겨울 날씨는 우리 피부에 나쁜 영향을 끼친다. 건조한 대기 환경, 바깥 날씨와 실내의 기온 차, 난방으로 인한 건조한 실내 환경 등이 영향을 주기 때문이다. 피부 건강에서 수분 함량은 중요한 요소라고 할 수 있다. 그런데 건조한 날씨와 낮은 기온에 피부가 노출되면서 각질층의 수분량이 감소하게 되고, 건조해진 피부는 하얗게 각질이 일어나거나 심해지면 가렵고 따가운  [운영자 - 17.12.12 17:42:47]