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  • 새롭고 낯선 환경 적응기, 새 학기 증후군

    새롭고 낯선 환경 적응기, 새 학기 증후군   3월은 자녀들의 새 학교, 새 학년, 새 학기가 시작되는 시기이다. 낯설고 새로운 환경이 유아나 학령기 자녀들에게는 상당한 스트레스가 된다. 스트레스와 압박감으로 불안과 짜증이 늘고 육체적인 통증이나 증상을 호소하기도 한다.   새 학기 증후군은 생각보다 많은 아이들이 겪고 있는 문제라고 할 수 있다. 대부분 부모들은 모르고 지나거나 대수롭지 않  [이계림 기자 cckcr7@hanmail.net - 18.03.06 09:02:48]

  • 겨울철에도 기세등등! 무좀

    겨울철에도 기세등등! 무좀   무좀하면 여름철, 청결하지 못한 남성이 떠오르는 질환이다. 그러나 의외로 겨울철, 여성들을 괴롭히는 질환이기도 하다. 보온을 위해 신는 부츠, 워커, 두꺼운 양말, 스타킹 등이 원인이기 때문이다.   무좀의 원인균은 고온다습한 환경을 좋아한다. 덥고 습한 환경만 조성되면 계절과 상관없이 잘 번식하는 특성이 있다. 그런데 방한용 신발이나 스타킹은 통풍이 잘되지 않  [운영자 - 18.02.27 17:06:21]

  • 새해 다짐, 잘 지켜지고 있나요? 금연

    새해 다짐, 잘 지켜지고 있나요? 금연   세계적으로 매년 500만명이 담배 때문에 사망한다. 이는 매년 증가해 2030년에는 매년 1,000만 명에 달할 것이라는 자료가 발표됐다. 또 현재 생존자 중 5억명 정도가 담배로 사망하며, 이들 중 2억5,000만명은 중년기에 사망할 것으로 내다봤다. 우리나라에서도 매년 4만 7,000명이 담배로 인해 사망하고 있다. 한국건강관리협회 강원도지부의 도움을 받  [ 이계림 기자 cckcr7@hanmail.net - 18.02.22 16:21:58]

  • 우리 아이의 이상 행동, 틱장애

    우리 아이의 이상 행동, 틱장애   학령기가 시작되는 소아 중에 이상한 소리를 내거나 행동을 반복하는 틱 장애가 늘어나고 있다. “우리 아이가 자꾸 킁킁거리는 이상한 소리를 내요. 하지 말라고 하는데도 계속해요. 이비인후과에 갔는데 이상이 없다고 해요.” 진료실을 찾은 부모들의 걱정이다.    틱 장애는 최근 ADHD와 함께 많이 알려지게 된 질환으로, 일시적인 틱 증상을 보이는 아  [chunchonkcr@hanmail.net - 18.02.20 17:08:39]

  • 조기 발견이 생존을 가른다! 대장암

    조기 발견이 생존을 가른다! 대장암   우리나라 사망 원인 1위는 ‘암’이다. 그중에서 대장암은 2016년 위암을 제치고 폐암, 간암에 이어 세 번째로 사망률이 높은 암으로 나타났다. 우리나라 사람들의 대장암 발병률 역시 세계 1위인 것으로 나타났다. 그런데 대장암 환자 수가 증가하는 것뿐 아니라 환자 연령층이 50대에서 20~30대까지로 낮아지고 있어 우려를 낳고 있다.   대장암은 조기에  [운영자 - 18.02.13 17:27:06]

  • 해외유입감염병 심각성 인지해도, “난 안 걸려”

    해외유입감염병 심각성 인지해도, “난 안 걸려”   질병관리본부(본부장 정은경)는 해외유입감염병 예방에 대한 효율적인 대국민 소통을 위해 해외유입감염병에 대한 국민인식을 조사했다.   이번 해외유입감염병(이하 해외감염병)에 대한 조사는 전문조사기관에 의뢰해 2017년 11월 전국 거주 만 19세 이상 남녀 1,000명 대상, 온라인 조사로 실시했다.   해외유입감염병이란 메르스, 조  [운영자 - 18.02.08 18:06:12]

  • 노로 바이러스 예방은  ‘손 씻기’

    노로 바이러스 예방은  ‘손 씻기’   겨울철, 노로 바이러스에 의한 식중독 발생이 증가하고 있다. 식품의약안전처 자료에 따르면 노로 바이러스는 연간 전체 발생 건수의 약 43%가 12월~2월에 발생하며 2월에 가장 많이 생기는 것으로 나타났다. 실제로 지난해 12월 노로 바이러스 감염 환자가 동기 대비 109% 증가한 것으로 나타났다.   노로 바이러스는 겨울철 영하의 날씨에도 활  [운영자 - 18.02.06 17:54:55]

  • 즐거운 해외여행! 주의해야 할 감염병

    즐거운 해외여행! 주의해야 할 감염병   소득 수준이 늘어나면서 우리나라의 해외여행객 수가 폭발적으로 늘어나고 있다. 2017년 11월 연간 기준 약 2,400만명이 넘었다. 해외여행을 계획하고 있다면 반드시 현지 감염병에 대한 예방접종과 안전수칙을 알아두어야 한다.   주의해야 할 감염병에는 예방접종이 가능한 황열, 말라리아(약제), A형 간염, 콜레라, 장티푸스, 수막구균성 수막염, 폴리  [운영자 - 18.01.30 17:05:44]

  • 12세 여학생이라면 자궁경부암 예방접종 챙기세요

    12세 여학생이라면 자궁경부암 예방접종 챙기세요 2005~2006년생 대상으로 방학 기간 무료 지원 작년 1차 접종한 2004년생은 2차 무료접종 가능   질병관리본부(본부장 정은경)는 여성청소년의 건강한 성장 지원과 자궁경부암 예방을 위한 ‘건강여성 첫걸음 클리닉’ 사업을 2018년에도 지속 시행하며, 대상자들이 방학 동안 예방접종을 받도록 당부했다.   ‘건강여성 첫걸음 클리닉’은 만 1  [운영자 - 18.01.25 17:17:35]

  •  여성의 적 ‘어혈’

     여성의 적 ‘어혈’    혈액은 우리 몸속 구석구석을 순환하면서 각 기관과 조직에 산소와 영양분을 운반해 주고 또 신진대사 과정에서 생긴 탄산가스와 노폐물을 거두어 콩팥이나 폐를 통하여 몸 밖으로 배출하는 역할을 합니다. 이러한 기능을 잃어버린 혈액을 통틀어 한의학에서는 ‘어혈’이라고 표현을 하고 있습니다.   한의사들이 환자에게 설명할 때는 알기 쉽게 ‘나쁜 피’ 혹은   [운영자 - 18.01.25 17:15:50]

  • 현기증으로 알아보는 여러 질병

    현기증으로  알아보는 여러 질병      현기증(眩氣症)은 ‘어지러운 기운이 나는 증세’라는  뜻을 가지고 있으며 높은 곳에서 아래를 보거나  빙빙 도는 놀이기구를 타거나 배를 타는 등의  상황에서 정상적으로 느낄 수 있다.  그러나 앉아서, 서서, 걷는 와중에, 자다가, 자고 일어나서  등의 평범한 상황에서 갑작스럽게 생긴다면&  [운영자 - 18.01.25 17:14:50]

  • 독감 유행 주의보,   예방 백신 접종과 생활 수칙

    독감 유행 주의보,  예방 백신 접종과 생활 수칙   독감이 기승을 부리고 있다. 최근 한 달 사이 환자가 10배 이상 증가하면서 대유행의 우려를 낳고 있다. 특히 올해 독감은 A형과 B형이 동시에 유행하고 있고 독감 예방백신이 제대로 활약하지 못하면서  한 번 독감을 앓았다 하더라도 다시 걸리는 상황이 속출하고 있다. 강한 한파 속 면역력이 약한 어린이와 노인, 임산부 등 고위험군  [운영자 - 18.01.23 08:53:15]

  •  비만을 부르는 야식 증후군

     비만을 부르는 야식 증후군   다이어트를 진행하면서 많은 환자분들이 야식을 참지 못하고 다이어트를 실패하는 경우들이 많았습니다. 야식을 드시는 것이 문제 되지는 않지만 어떤 음식으로 먹었는지가 더 문제 되는 경우들이 많습니다. 대부분 야식으로 찾는 음식들은 고칼로리, 고염분 음식이 많기에 그 유혹을 못 참고 다이어트에 실패하게 되는 경우들이 대반사입니다. 그러므로 야식 습관을 없애고 야식의  [운영자 - 18.01.18 17:46:15]

  • 절주가 아닌 금주가 답이다.   알코올 의존장애

    절주가 아닌 금주가 답이다.  알코올 의존장애   술은 조금만 마시면 즐거운 기분을 느끼게 해주지만 정도 이상 많이 마시거나 자주 먹어 일상에 지장을 주면 그때부터 문제가 생긴다. 그렇다면 이렇게 술로 인해 초래되는 문제는 어떻게 해야 극복이 가능할까? 이기영 기자 mod1600@hanmail.net  한국인의 술 문화,   이대로 좋은가?   우리의 음주  [운영자 - 18.01.18 17:45:12]

  • 여성의 괴로움 생리통의 원인과 치료

    여성의  괴로움 생리통의 원인과 치료   생리통은 발생 원인에 따라 일차성 생리통과 이차성 생리통으로 구별된다.    일차성 생리통은 난소나 자궁 등의 병변 없이 자궁의 근육층이 수축하면서 나타나는 허혈성 통증이다. 대개 정상 배란주기와 관계가 있어 초경 후 1~2년 정도 지나 배란주기가 어느 정도 확립된 14~15세의 여학생에게서 잘 나타난다. 통증은 생리 직전이나 생리   [운영자 - 18.01.16 17:31:17]