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  • 여름철 교통사고

    여름철 교통사고 통계청 교통사고 추이를 보면 여름철과 추석이 교통사고가 가장 많은 것으로 나타나고 있습니다. 또한 7월부터 10월까지의 교통사고의 특징은 가족이 동반된 사고가 많아 부상자 수가 많은 점이 특징입니다. 아무래도 여름철 가족여행이 많은 휴가철이기에 나타난 결과가 아닌가 싶습니다. 7월부터 시작되는 장마 또한 교통사고의 주범이기도 합니다. 많은 비를 동반한 날씨에는 제동거리가 높아지는 만큼 더 각별  [운영자 - 18.07.17 09:21:26]

  • 갑자기 찾아와 온 몸을 덮치는 공포

    갑자기 찾아와 온 몸을 덮치는 공포 살면서 불안을 경험하지 않는 사람은 없다. 초조하고, 무섭고, 두려운 불안 증상은 현대인에게는 어쩌면 평온감보다 익숙한 감정일지도 모른다. 불안은 미래를 준비하고 일상의 일들을 해결해 나가는 힘이 되기도 하지만 때로는 걷잡을 수 없이 커져 우리를 압도하기도 한다. 한국건강관리협회 강원도지부의 도움을 받아 공황발작에 대해 알아봤다. 공황발작이란? 공황발작이란 극심한 고통과 공  [운영자 - 18.07.17 09:20:35]

  • 여성을 위협하는 유방암의 원인과 치료

    여성을 위협하는 유방암의 원인과 치료   유방암은 여성이라면 누구도 자유로울 수 없는 대표적인 여성 암이다. 국내 유방암 발병률은 서구보다는 낮지만 아시아 평균보다 높으며 갑상선암 다음으로 많이 발생한다. 유방은 젖을 준비하는 유선의 집합체인 소엽, 젖을 유두로 운반하는 유관으로 구성되며 이 조직들을 지지하는 결합 조직, 혈관, 신경 등으로 이루어져 있다. 유방암은 대부분 소엽과 유관을 이루  [운영자 - 18.07.17 09:18:33]

  • 가볍게 여긴 목 통증 알고보니 사경증

    가볍게 여긴 목 통증 알고보니 사경증 목 통증이 초래되는 원인으로는 경추(목)부위의 골관절염, 목 디스크나 경추뼈가 퇴행성으로 커져 경추신경을 누르는 것과 교통사고나 충격에 의해 목 관절이 앞뒤로 충격을 받는 편타성 손상이 초래되거나 류머티즘관절염, 뇌수막염 등의 경추부위 염증에 의한 경우가 있다. 그러나 위에서 언급한 원인이 아니면서 서서히 시작된 목 통증은 근긴장이상증의 한 형태인사경증으로 진단되는 경우가  [운영자 - 18.07.09 08:51:16]

  • ‘열일’하는 간의 소리 없는 경고, 간암의 원인과 치료

    ‘열일’하는 간의 소리 없는 경고, 간암의 원인과 치료  우리 몸의 화학 공장, 간은 많은 일을 하는 필수 장기이다. 영양분을 저장하거나 내보내고 여러 종류의 단백질, 효소, 비타민과 담즙 등을 합성한다. 또 술, 약물, 음식을 통해 들어온 독성 물질을 중화시켜 소변과 대변을 통해 배출하는 해독 작용과 세균을 제거하는 역할을 한다.  그런데 이렇게 ‘조용히 열일’하는 간의 특성이 오히려 병이  [운영자 - 18.07.09 08:49:51]

  • 완치를 넘어서 삶의 질을 생각할때 소아암 小兒癌

    완치를 넘어서 삶의 질을 생각할때 소아암 小兒癌 소아의 경우 성인에 비해 암 발생이 드물고 암의 종류와 성질도 완전히 다르다. 또 소아암은 비특이적인 증상이 많아 조기 진단이 어렵고 진행 속도도 성인에 비해 빠르기 때문에 암이 발견되었을 때는 이미 상당히 진행된 경우가 많다. 하지만 다행히도 소아암은 완치율이 80%에 달할 정도로 치료율이 높다. 따라서 소아암에 걸렸더라도 희망을 잃지 않고 치료를 받는 것이   [운영자 - 18.06.28 16:53:40]

  • 한국인 발병률 1위, 대장암의 치료와 예방

    한국인 발병률 1위, 대장암의 치료와 예방  세계보건기구의 자료에 따르면 우리나라 대장암 발병률은 인구 10만 명당 45명으로 세계 184개 국 중에 1위를 차지하고 있는 것으로 조사됐다. 또 최근 10년 동안 대장암 발병률은 2배 늘어났으며 2016년부터는 위암을 제치고 폐암, 간암에 이어 3번째로 사망률이 높은 암이 되었다. 특히 대장암은 60대에서 가장 많이 발병하기 때문에 고령화 시대보다 건강  [운영자 - 18.07.02 10:12:15]

  • 축구 선수인 우리 아들, 공진단 먹여도 될까요?

    축구 선수인 우리 아들, 공진단 먹여도 될까요? 최근 월드컵으로 밤잠을 설치며 응원하시는 분들이 많으실 텐데요. 가끔 정말 안타깝게 한 뼘 차이로 발이 짧거나, 키가 살짝 부족해 골을 놓치는 장면이 생기면 탄식하는 경우가 많습니다. 그래서 최근 축구선수들도 키에 대한 요구 조건이 점점 높아지는 듯합니다. 최근 아들이 축구선수인 어머님의 문의가 있었습니다. “우리 아이가 계속 축구부에서 주전으로 뛰었는데, 요즘  [운영자 - 18.06.28 16:51:18]

  • 스마트폰 중독에 빠지지 않으려면?

    스마트폰 중독에 빠지지 않으려면? 우리 삶의 스마트폰 사람들은 스마트폰을 응시한다. 심지어 길을 걸을 때에도 스마트폰을 쳐다보느라 마주 오는 사람과 부딪히기 일쑤다. 얼마 전에는 이렇게 스마트폰에만 집중하여 주위를 살피지 않거나 느리게 걷는 보행자를 가리켜 스마트폰 좀비(smart  phone zombie) 혹은 스몸비(smombie)라 칭하는 용어까지 생겼다. 걸을 때 뿐일까. 출퇴근 시 몸을 제대  [운영자 - 18.06.21 17:07:56]

  • 세대 불문 고민거리, 탈모

    세대 불문 고민거리, 탈모 중년 남성들의 외모 고민 중에 탈모는 빼놓을 수 없다. 그런데 최근 20~30대 남성과 여성의 탈모 인구가 급격히 증가하고 있어 세대 불문 고민거리가 되고 있다. 대한모발학회에 따르면 매년 10~20%씩 탈모 환자가 늘어나고 있으며 이미 국내 탈모 인구가 1,000만명을 넘어선 것으로 나타났다. 탈모는 정상적으로 모발이 자라야 하는 곳에 모발이 없는 상태, 즉 머리카락이 자라는 것보  [운영자 - 18.06.19 08:59:32]

  • 다이어트 중 체중을 자주 재지 마세요

    다이어트 중 체중을 자주 재지 마세요 여름은 활동량이 많고 가만히 있어도 땀이 나고 칼로리 소모가 많은 계절입니다. 그런 점에서 다이어트가 더 효과적인 계절이라 볼 수 있습니다. 하지만 반대로 활동량이 많고 더워지면서 더 달고, 더 시원한 음료나 간식을 많이 찾는 시기이기도 합니다. 여름은 땀이 많고 몸이 축나는 계절이기 때문에 몸보신을 하기 위해 건강식을 찾는 분들이 많습니다. 하지만 건강식을 빌미로 식사의  [운영자 - 18.06.14 16:33:41]

  • 노인의 뇌 건강이 위험하다! 100세 수명 위협하는 파킨슨병

    노인의 뇌 건강이 위험하다 100세 수명 위협하는 파킨슨병    ‘파킨슨병은 치매 다음으로 많이 발생하는 신경퇴행성 질환으로써 대표적인 노인성 질환이다. 수명 연장으로 노년층이 늘어남에 따라 점차 그 발병 빈도가 증가하는 추세다. 우리가 아는 유명인사 중 마이클 J.폭스, 권투선수 무하마드 알리 등이 이 병으로 고통 받았다. 대개 60세 이상에서 발생하지만 드물게 10대나 젊은 층의 환자도   [운영자 - 18.06.14 16:32:33]

  • 알고 이기는 병!  암에 대한 올바른 이해 2편

    알고 이기는 병! 암에 대한 올바른 이해 2편 100세 시대를 위협하는 암! 2016년 통계자료에 의하면 우리나라 사망원인 1위는 암이 차지하고 있다. 평균 수명 생존 시 암 발병 확률은 남성 5명 중 2명, 여성 3명 중 1명으로 우리나라 사망자 4명 중 1명이 암으로 사망할 만큼 여전히 무서운 병인 것은 사실이다.  암에 대한 올바른 이해와 이를 통한 예방법과 치료의 과정을 안다면 건강한 삶을 지  [운영자 - 18.06.12 17:22:57]

  • 조현병 정말 무시무시한 정신병일까?

    조현병 정말 무시무시한 정신병일까? 최근 여성들에게 묻지마 폭행을 가하는 남성들 중 다수가 ‘조현병’이라는 뉴스가 종종 보도되어 많은 여성들이 불안에 떨고 있다. 하지만 매체를 통해 조현병에 대한 정보가 자극적으로 전달되면서 대중들로 하여금 편견이 생기게 된 것도 사실이다. 한국건강관리협회 강원도 지부의 도움을 받아 조현병에 대한 정보를 알아봤다. 조현병은 흔하다 ‘정신분열증’이라는 이름으로 알려진 조현병은   [운영자 - 18.06.07 17:24:21]

  • 춘천시립도서관 장애인 이용 편의 좋아진다 활자확대기, 음성출력기, 높낮이 조절책상 등 설치 장애인들의 시립도서관 이용 편의가 좋아진다. 춘천시는 국비 지원을 받아 석사동 시립도서관에 장애인 독서보조 시설을 설치한다. 지난해 9월 개관 후 지체 장애인, 시력이 많이 나쁜 이용객들이 늘고 있어 이용 편의를 높여주기 위한 것이다. 책을 읽는 공간인 도서관 3층 제2자료실에 시각장애인용 활자 확대기, 음성출력기, 지  [운영자 - 18.06.07 17:23:12]