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  • 겨울철 키성장

    겨울철 키성장   겨울이 되면 많은 원인으로 인해 성장 속도가 가속됩니다. 추운 겨울은 활동적이지 못하므로 일찍 자는 점과 숙면을 취하기 쉽다는 원인도 있지만, 무엇보다 체지방이 늘어나는 계절이기에 체중과의 연관성이 많은 시기입니다. 우리 몸은 추워지면서 의식적으로 지방층을 늘리고 지방에 따른 호르몬 증가 등이 성장을 유도하지만 반대로 과잉된 지방은 오히려 성장을 과다 촉진시키는 결과를 초래하기에 성  [운영자 - 17.12.14 18:26:17]

  •  ‘아이를 품은 기쁨’ 불임에 대해

    ‘아이를 품은 기쁨’ 불임에 대해   얼마 전 불임으로 오셨던 분께서 이번에는 출산 전 순산을 위한 걱정으로 내원을 해주셨습니다. 너무 반가웠습니다. 산모는 너무 기쁘고 감사해서 조언을 듣기 위해 다시 내원해주셨다고 했습니다. 혹시 임신 중에 힘든 점이 없었는지 물어보니, “아이를 품은 기쁨이 얼마나 큰데요. 하나도 안 힘들어요”라는 말씀이 너무 감명 깊었습니다.   한의학에서는 직접적인 불  [운영자 - 17.12.07 17:56:05]

  • 칭찬이 필요한 소아비만

    칭찬이 필요한 소아비만   소아비만의 원인을 보면, 유전적 원인과 후천적 원인으로 크게 분류 될 수 있습니다. 유전적 원인인 경우, 부모 모두가 비만인 경우 아이는 80%의 확률로 이환된다는 통계가 나타나 있습니다. 문제는 이렇게 80% 이상의 유전율을 보이는 아이들에게 또다시 70% 이상의 확률로 성인 비만으로 이어진다는 분석이 있습니다.    후천적 비만의 원인은 대부분 서구화된  [운영자 - 17.12.04 09:16:05]

  • 감기·근육통에 효과 있는 쌍화탕

    감기·근육통에 효과 있는 쌍화탕   날씨가 갑자기 추워지면서 부쩍 허리통증 또는 감기로 오시는 분들이 많습니다. 감기와 허리는 언뜻 아무 연관이 없다고 생각하지만 둘 다 우리 몸에 그동안 쌓여왔던 피로물질이 일시적으로 증가하고 한파로 인해 근육과 점막이 일시적으로 면역력을 잃고 요통, 감기증상이 나타나게 됩니다. 한방에서는 널리 사용되는 쌍화탕이 감기와, 근육통증에 매우 효과적인 약입니다. 쌍화탕에   [운영자 - 17.11.23 17:09:32]

  •  교통사고와 약침치료

    교통사고와 약침치료   약침치료란 침구요법과 약물요법을 결합한 새로운 치료법으로, 침 시술부위에 한방약액을 주사하여 침 자체의 효과와 더불어 한약의 효과를 함께 얻을 수 있는 치료법입니다.   약침은 선택 약물의 종류와 선택되는 경혈에 따라 효과가 다양하여, 내과 질환부터 교통사고 후유증과 같은 근골격계 질환에 이르기까지 여러 질환에 응용됩니다. 한약을 복용하지 못하는 환자분들도 통증이나 기  [운영자 - 17.11.17 08:59:32]

  • 수험생이 찾는 총명탕·천왕보심단은 무엇일까

    수험생이 찾는 총명탕·천왕보심단은 무엇일까   해마다 추운 가을이 오면 얼마 남지 않는 시험일로 더욱 긴장하며 밤을 새우는 분들이 많습니다. 특히나 고시가 겨울에 몰려 있기에 이제부터 정말 심도 있는 공부와 집중력이 필요한 기간입니다. 하지만 더운 여름을 통해 심신이 지치고 나면 피곤함과 스트레스로 인해 공부효율이 떨어지기 마련입니다.   특히 수능을 준비하는 수험생들에게 학교 공부 이외에   [운영자 - 17.11.09 17:25:06]

  • 가을은 키가 많이 크는 계절

    가을은 키가 많이 크는 계절   한방에서는 추운 계절은 일찍 취침하고 늦게 일어나야 몸의 양기를 잘 가둘 수 있다는 양생법 지침이 나옵니다. 최근 소아 임상에서도 가을 겨울철 성장치료가 더 효과적인 발표들이 나오고 있습니다. 추운 날씨 속에 우리 몸은 더 활발한 혈액순환이 이루어지며 늘어난 신진대사들이 뼈와 근육을 더 촉진 시키는 계절이 바로 가을 겨울입니다.   “우리 부부는 둘 다 키가   [운영자 - 17.11.02 17:34:15]

  • 가을에는 살찌기 쉬워요

    가을에는 살찌기 쉬워요   가을이 시작되면서 쌀쌀해진 날씨에 따끈한 국물이 생각나기도 합니다. 가을에는 갑작스러운 날씨 변화에 몸이 허전함을 느끼고 자연스럽게 따듯한 음식, 기름진 음식, 포만감을 줄 수 있는 음식으로 식탐 많아지는 계절입니다. 사람의 몸은 본능적으로 계절에 반응합니다. 추위를 이겨내기 위해 지방층을 늘리고 더 많은 음식을 섭취하기 위한 욕구가 생깁니다. 이러한 계절적 특성이 천고마비  [운영자 - 17.10.26 16:31:17]

  • 빨리 크는 아이, 느리게 크는 아이

    빨리 크는 아이, 느리게 크는 아이   키가 자라는 크기와 속도는 유전 및 환경에 따라 개인 차이가 많습니다. 초등학교 때 머리 하나 크던 친구가 중, 고등학생이 되자 오히려 작은 경우도 허다한데요. 키가 유난히 빨리 크는 조기성숙을 성조숙증이라고도 하는데, 일반적으로 유방발달이 8세 이전, 음모발달이 9세 이전인 경우가 성조숙증입니다. 남아에서는 9세 이전에 2차 성징이 나타나는 경우를 의미합니다.  [운영자 - 17.10.19 16:59:50]

  •  오장육부 중 폐가 허약한 아이들 반복된 감기 증상

    오장육부 중 폐가 허약한 아이들 반복된 감기 증상   “선생님, 우리 손자가 미숙아로 일찍 태어났는데, 그래서 그런지 몸이 약하고 감기도 달고 살아요. 시중에 나온 홍삼 제품도 많이 먹곤 했는데, 어린이집 가기만 하면 바로 또 걸리고, 속상해요.”   이런 말씀을 하시며 맞벌이 부부를 하고 있는 부모님을 대신해서 할머니가 찾아오셨습니다. 사실 건강한 아이라도 감기가 자주 찾아 올수 있지만.   [운영자 - 17.10.12 17:28:39]

  • 공진단은 무엇일까

    공진단은 무엇일까   추석이 되면서 건강식품 광고들이 눈에 띄기 마련입니다. 그 와중에 공진단에 대한 관심이 높아지면서 공진단의 약효나 적응증에 대해 문의하는 분들이 많습니다. 한의학의 유명한 고전인 동의보감에서는 ‘공진단은 태어날 때부터 허약한 경우라도 타고난 원기를 튼튼히 하여 신수(腎水)를 오르게 하고, 심화(心火)를 내리게 하므로 온갖 병을 막아준다’고 기록하고 있습니다.     [운영자 - 17.09.28 17:20:43]

  • 사춘기부터 시작되는 수족냉증

    사춘기부터 시작되는 수족냉증   수족냉증이라 하는 것은 차가움(냉감)을 느끼지 않을 만한 온도에서 손발에 추위를 느껴 생활에 불편을 느끼거나 신체의 다른 부위에 비해 상대적으로 손발의 체표 온도가 떨어지는 것을 말하는 것으로 특히 여성들이 많이 걸리는 병증 중의 하나입니다.   이러한 수족냉증을 단순한 증상이라고 생각하고 내버려 두는 경우가 많은데 치료하지 않고 오래 두게 되면 혈액순환 장애  [운영자 - 17.09.21 17:40:14]

  • 가을철 알레르기성 비염

    가을철 알레르기성 비염   환절기가 시작되고 나서 비염으로 고생하는 분들이 점점 늘고 있습니다. 특히 춘천의 지역적 특성상 습한 기운이 한기를 만나 코를 더 자극하기에 코막힘 또는 결막, 점막 등의 염증으로 나타납니다. 따라서 춘천으로 이사 오신 분들 중에는 전에 비염증상이 전혀 없다가 이사하면서 발생한 비염환자 분들도 굉장히 많습니다.   알레르기성 비염이 시작되면 두통과 어지럼증 등이 동  [운영자 - 17.09.15 08:39:11]

  • 코피 너무 자주 흘러요

    코피 너무 자주 흘러요   날씨가 건조한 요즘이면 엄마 손에 이끌려 온 코 출혈(코피) 환자 아이들이 상당히 많습니다. 코피의 경우 비점막이 약해서 발생하는 경우도 하지만, 알레르기성 비염이나 잦은 감기로 인하여 코 출혈이 더 쉽게 발생한다고 볼 수 있습니다. 알레르기성 비염의 3대 증상은 코막힘, 재채기, 콧물이라 할 수 있지만, 이 외에도 코피가 쉽게 발생할 수 있는 질환입니다.    [운영자 - 17.09.07 17:14:06]

  • 가을을 알리는 비염

    가을을 알리는 비염    예년보다 기온이 낮아지면서 특히나 심해진 낮과 밤의 일교차로 인해 감기 및 비염으로 고생하는 분들이 많습니다. 우리의 코는 마치 공기청정기와 같이 외부의 균들과 미세한 물질을 잡아줍니다. 하지만 우리 몸이 약해지고 면역력이 저하되면 코는 자각적으로 몸을 보호하고 외부의 침입을 막기 위해 염증이 생기고 외부의 이물질 진입을 차단합니다. 하지만 그와 동시에 내부에 있는   [운영자 - 17.08.31 17:48:53]