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  • 환절기 면역력 저하!대상포진의 원인과 예방

    환절기 면역력 저하!대상포진의 원인과 예방   면역력이 떨어지는 환절기, 유의해야 할 질환이 대상포진이다. 우리나라는 전 세계적으로 대상포진이 가장 많이 발생하는 나라 중 하나이다. 3명 중 1명은 일생에 한 번 이상 대상포진을 앓을 정도로 흔하고, 최근 5년간 유병률도 차츰 증가하고 있다. 대상포진 어떻게 나타날까?   대상포진은 50대~60대 이상의 장년층, 노년층에서 주로 발생하지만 최  [운영자 - 20.02.25 10:30:03]

  • 단체생활 증후군

    단체생활 증후군   코로나19 바이러스로 인해 개학이 미뤄지는 학교도 있지만, 대부분은 정상적인 3월초 개학을 맞이할 듯합니다. 물론 모든 학생들의 주의와 위생이 중요하겠지만, 그래도 올해 새로 입학하는 유치원 초등학교 신입생 아이들의 위생이 어느 때보다 더 강조되어야 할 시기가 아닌가 싶습니다. 특히나 새로운 환경에서는 긴장하고, 불안한 마음에 몸도 약해지기 마련이므로 어느 질환이든 쉽게 찾아올 수  [운영자 - 20.02.20 16:48:59]

  • 1년 건강 계획 세우셨나요?

    1년 건강 계획 세우셨나요?    한 해를 건강하게 지내기 위해 1년 건강 계획을 짜보는 것이 바람직하다. 계절변화에 따라 매달 달라지는 질병의 유형을 제대로 파악해 대비할 수 있기 때문이다. 온 가족이 함께 월별로 조심해야 할 질환과 예방 대책에 대해 알아봤다.  1~2월  추워도 너~~무 추운 계절   추위에 장시간 노출되면 저체온증이 발생할 위험이 높아진다.   [운영자 - 20.02.20 16:48:12]

  • 겨울 장염을 아시나요?

    겨울 장염을 아시나요? 최근에 음식을 조금만 먹어도 속이 부글거리고, 설사를 계속하면서 내원하는 환자들이 많다.  겨울 바이러스 장염이라고 진단하면 의아해하는 경우가 종종 있다.  더운 여름도 아닌 추운 날씨에 장염이 발생할 거라 생각하지 못해서이다. 겨울에 더 잘 걸리는 장염   장염은 더운 여름철에 나타나는 질환으로 알고 있지만, 사실 겨울에 더 많이 발생한다. 보건복지부 자료에  [운영자 - 20.02.18 09:07:49]

  • 입은 즐겁지만 독이 될 수 있는 야식

    입은 즐겁지만 독이 될 수 있는 야식            방심하면 무서운 습관이 되기 쉬운 야식, 입은 즐겁지만 몸에는 독이라는 사실을 기억해야 한다. 하지 말라고 하면 더 하고 싶고 못 먹게 하면 더욱 먹고 싶은 것이 사람 심리지만 야식 때문인 부기, 체중 증가, 소화기 질환 등 질병을 피하는 것이 우선이다. 원주시보건소의 도움을 받아 야식증후군에 대해   [운영자 - 20.02.17 17:35:43]

  • ‘극심한 통증’의 대표 주자, 요로 결석의 예방과 치료

    ‘극심한 통증’의 대표 주자, 요로 결석의 예방과 치료   여성들이 출산할 때 겪는 고통과 통증은 남성들이 짐작하기 어렵다. 그런데 남성들이 산고의 고통에 견줄만한 통증을 겪는 것이 바로 요로 결석이다. 이처럼 ‘극심한 통증’은 요로 결석의 대표 증상으로 대부분 아랫배와 옆구리의 갑작스런 통증으로 응급실을 찾는 경우가 많다.  요로 결석은 비뇨기과 환자 중 가장 많은 비율인 25%를 차지할   [운영자 - 20.02.12 09:42:12]

  • 감기를 이기는 우리 아이

    감기를 이기는 우리 아이   최근 신종 코로나바이러스로 인해 전 국민이 불안해하는 시기이지만, 다행히 우리나라에서는 잘 관리되고 있고 첫 완치환자까지 나오고 있어 심각한 사태까지는 이어지지 않을 것으로 보입니다. 하지만 아이가 있는 부모님 입장에서는 3월 초 학교 개학이 가장 두려울 시기가 아닌가 싶습니다. 안 그래도 감기에 자주 걸리는 우리 아이가 단체생활에서 혹여 열이 나거나 폐렴에 걸리면 어쩌나  [운영자 - 20.02.07 09:58:53]

  • 신종 코로나바이러스는 무엇일까?

    신종 코로나바이러스는 무엇일까?   지난해 12월 중국 후베이성 우한에서 시작된 ‘우한 폐렴’으로 불리는 신종 코로나바이러스 감염이 중국 내뿐만 아니라 전 세계로 확산되고 있다.   국내 발생 현황은 2월 3일 9시 기준 확진 환자 15명, 조사대상 유증상자 475명, 격리해제 414명, 격리 중 61명이며 국외 발생 현황은 환자 총 1만7,363명(사망 362)으로 보고됐다.     [운영자 - 20.02.05 17:37:33]

  • 구강암 치료 및 예방법

    구강암 치료 및 예방법 구강암의 발생 빈도 및 부위    1997년 세계보건기구(WHO)에서는 연간 사망자 수를 기준으로 한 8대 치명적 암을 보고하였는데, 이중에서는 구강암은 폐암, 위암, 대장암, 간암, 유방암, 식도암에 이어 7위에 해당하였습니다. 전 세계적으로는 어느 정도 발생률이 높은 셈입니다.    국내에서는 2016년 보건복지부 자료를 참고로 할 때 언제 암 발  [운영자 - 20.02.03 10:11:27]

  • 겨울철에 방심하면 안되는 로타바이러스 장염

    겨울철에 방심하면 안되는  로타바이러스 장염   날씨가 추우면 감기가 단골손님으로 찾아온다. 영하의 기온이 생체리듬에 혼란을 주고 면역력을 떨어뜨리기 때문이다. 바이러스 침투에 대한 인체 방어력이 약화된다. 하지만 감기처럼 보이는 다른 바이러스 및 세균성 질환들도 추위에 맹위를 떨치고 있어 구분할 수 있어야 한다. 성인보다 항체 형성이 떨어지고 면역력이 약한 영유아 및 소아의 경우 더 위험하  [운영자 - 20.02.03 10:10:14]

  • 애주가? NO! 알코올 중독자가 되기전에 과감히 끊자!

    애주가? NO! 알코올 중독자가 되기전에 과감히 끊자!   금주는 건강한 삶과 노년기를 위해 반드시 필요하다. 그러나 술의 의존성 때문에 성공하기가 어렵고 과도해질 경우 결국 알코올 중독이라는 무서운 결과를 낳기도 한다.         우리나라는 술 문화에 대해 관대하고 술을 잘 마시는 것을 사회성이 좋다고 여기는 그릇된 인식 때문에 술을 즐기는 애주가들과  [운영자 - 20.01.28 11:38:37]

  • 명절음식 안전하고 건강하게 먹을 방법 없을까?

    명절음식 안전하고 건강하게 먹을 방법 없을까?   설을 앞두고 명절음식 섭취 방법과 식중독 예방, 건강기능식품 구매 요령 등에 대해 주의가 요구된다.    식품의약품안전처(이하 식약처)는 안전하고 건강한 설 명절을 보내실 수 있도록 식품의 올바른 구입·섭취·사용 요령 등 안전정보를 제공한다고 밝혔다.    주요내용은 ▲제수용품 장보기 요령 ▲명절음식 조리·섭취·보관  [운영자 - 20.01.23 09:18:53]

  • 겨울 잠꾸러기와 키 성장

    겨울 잠꾸러기와 키 성장 기후와 성장    올해는 예년에 비해 따듯한 겨울이 아닐까 싶습니다. 실제 뉴스에서도 기온상승에 대한 보도가 연일 이어지며 우려하고 있습니다. 아이들의 성장도 계절을 타는 만큼 기후변화와 밀접한 연관성을 갖고 있습니다. 대부분 아이들의 경우 방학이라는 특정 시기에 성장이 빠르기도 하지만, 계절적으로 관찰했을 때 유독 봄, 겨울의 키 성장 속도가 빠른 결과들이 나타나고  [운영자 - 20.01.23 09:16:26]

  • 감기 아니고 폐렴일 수도 있어요!

    감기 아니고 폐렴일 수도 있어요!   겨울철 주요 질병 중 하나인 폐렴은 기침, 발열, 가래 등의 초기 증상이 나타난다. 감기의 초기 증상과 유사한 탓에 자칫 감기로 오인하거나, 대수롭지 않게 여기다가 치료 시기를 놓쳐 병을 키우는 경우가 많다. 특히 요즘처럼 추운 날씨에 감기나 독감이 수그러들었다고 관리를 소홀히 하면 폐렴으로 이어질 가능성이 높기 때문에 주의가 필요하다.  폐렴의 증상 &  [운영자 - 20.01.22 17:01:53]

  • 20∼40대 만성간질환자 A형간염 무료 예방접종

    20∼40대 만성간질환자  A형간염 무료 예방접종 40대는 2월부터 접종 시작   만성 B형간염이나 C형간염, 간경변 등을 앓고 있는 20~40대 환자는 앞으로 A형간염 예방백신을 무료로 접종할 수 있게 된다. 질병관리본부는 2040세대 가운데 A형간염 감염시 기존 간질환과의 합병증으로 사망률이 높은 고위험군에게 A형간염 예방접종을 무료로 실시한다고 밝혔다.  작년 A형 간염 30~  [운영자 - 20.01.17 15:28:11]